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Fahrtechnik MTB

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MTB Fahrtechnik

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Beschreibung

Unserer Fahrtechnikkurse werden innhalb der spezialisierten Bikeart auch nochmals an den Schweregad angepasst:

Inhalte

Kurs Level 1:

  • Richtige Sitzposition
  • Balance- und Gleichgewichtsübungen
  • Kurven fahren
  • Richtiges Bremsen
  • Sicheres Lenken
  • Schaltübungen
  • Vorderrad anheben
  • Sicheres Meistern verschiedener Untergründe-Variationen
  • Korrekte Körperhaltung im Gelände
  • Sicherer Abstieg in steilem Gelände
  • Informationen rund ums Bike und die Ausrüstung

Kurs Level 2  

  • Balance- und Gleichgewichtsübungen
  • Verschiedenste Untergründe mit dem Bike beherrschen
  • Richtiges Bremsen
  • Richtiges Anfahren am Berg
  • Fahren in steilem Gelände (bergab & bergauf)
  • Hindernisse überfahren / überrollen
  • Kurventechnik, Serpentinen
  • Bremsverhalten in engen Kurven
  • Leichte Singletrails fahren

Kurs Level 3

  • Balance- und Gleichgewichtsübungen
  • Bremsen auf schwierigem Untergrund
  • Anfahren in steilem Gelände
  • Geübtes & sicheres Beherrschen des Bikes bergab
  • Hindernisse bergauf
  • Kleine Sprünge (Hindernisse überwinden)
  • Schwierige Serpentinen-Variationen
  • Schwierige Singletrails fahren  (Wurzelpassagenmeistern)

Kurs Level 4

  • Balance- und Gleichgewichtsübungen
  • Schwierige Serpentinen hoch & runter
  • Hinterrad versetzten
  • Sprünge
  • Trepen hoch & runter
  • Bunny Hopp
  • Droppen
  • Downhill Techniken
  • Infos zum Thema Bikepark 

Zusätzliche Information

Level

1, 2, 3, 4

Option

Einzelcoaching, Gruppenbuchung, Gruppentermin, Afterwork